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31. 初行靜觀的人，該怎樣處理自己的思念
初行靜觀的人，該怎樣處理自己的思念、及對罪的傾向
當你感覺已盡力按教會規定改良你的生活，你就容自己認真作靜觀工作吧!
如果以往罪的回憶、或新的誘惑困擾著你的心神，構成上主與你之間的一種障礙，把它踐踏於腳下，勇敢地跨過去。
試把這一切思念埋入「坐忘之密雲」裡，仿佛你或任何人都未曾做過這些事一樣。
如果這些思念還是繼續不斷回到腦海裡，你要繼續不斷地打發它走。
總括一句：它浮現多少次，你也丟下它多少次。
在感受困擾的痛苦中，你或許想研究一個幫助你去控制它的妙訣與技巧。
請相信我：跟任何人學技巧，終不如在和上主交往的經驗中去學更好。
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